Compreender seus padrões de comportamento é o primeiro passo para transformar sua jornada.

Psicoterapia online com base na Análise do Comportamento para adolescentes (13+), adultos e idosos. Um espaço seguro para entender o que está te causando sofrimento e construir uma vida mais alinhada ao que é importante para você.

Como posso te ajudar?

Confira algumas das áreas em que posso caminhar com você nesse processo.

Depressão

A depressão pode envolver desânimo constante, perda de interesse e afastamento de atividades que antes faziam sentido. Na terapia, buscamos entender o que tem mantido esse ciclo e construir, aos poucos, novos caminhos para retomar energia, propósito e contato com o que é importante para você.

Ansiedade

A ansiedade pode aparecer como preocupação excessiva, tensão e dificuldade de relaxar. Muitas vezes, evitar situações difíceis acaba aumentando o medo. O processo terapêutico ajuda a compreender esses padrões e desenvolver formas mais seguras e equilibradas de lidar com as situações do dia a dia.

Transtornos Alimentares

Quando a relação com a comida e com o corpo se torna fonte de sofrimento, é importante olhar para além do comer. Na terapia, investigamos as emoções e contextos envolvidos, fortalecendo estratégias mais saudáveis de cuidado e regulação emocional.

Relacionamentos

Conflitos repetitivos, dificuldade de comunicação ou medo de se posicionar podem gerar desgaste emocional. A terapia auxilia na construção de relações mais conscientes, com limites claros e maior segurança para expressar sentimentos e necessidades.

Mudanças de Vida

Mudanças como término, maternidade, nova fase profissional ou transições pessoais podem trazer insegurança. O acompanhamento psicológico oferece suporte para atravessar esses momentos com mais clareza, flexibilidade e confiança.

Tomada de Decisão

Dificuldades para decidir podem estar ligadas ao medo de errar ou à pressão para acertar sempre. Na terapia, trabalhamos autoconhecimento e valores pessoais, ajudando você a fazer escolhas mais alinhadas com o que realmente importa.

Sobre Mim

Conheça sua psicólogaAnna Burbello

Olá! Sou Anna, psicóloga clínica (CRP 08/45099) formada pela Universidade Federal do Paraná (UFPR) e pós-graduanda em Análise Comportamental Clínica pela PUC-PR.

Atuo com uma base técnica sólida e compromisso ético rigoroso.

Entendo a terapia como um processo construído em conjunto, onde respeito o seu ritmo e a sua história para promover mudanças reais e duradouras.

Acolhimento sem fronteiras

O atendimento online oferece o mesmo rigor técnico e sigilo do presencial, com o conforto de estar onde você se sente mais seguro.

Público

Atendimento individual para adolescentes, adultos e idosos.

Segurança

Ambiente virtual criptografado e ético.

Flexibilidade

Sessões que se adaptam à sua rotina.

Conexão

Presença e escuta ativa, independente da distância.

Você não precisa enfrentar tudo sozinha. Vamos, juntas, dar o primeiro passo?

A psicoterapia é um processo construído em conjunto, onde unimos o conhecimento técnico da Análise do Comportamento com um olhar atento à sua história. Aqui, você encontra um espaço seguro para desenvolver as habilidades necessárias e construir uma vida com mais sentido, autonomia e equilíbrio emocional. Respeito o seu ritmo e os seus valores para promover mudanças reais e sustentáveis.

Como funciona a psicoterapia?

Primeiro Contato

Você clica no botão e conversamos brevemente pelo WhatsApp para alinhar horários e tirar dúvidas iniciais.

Encontros Iniciais

Nas primeiras sessões, definimos objetivos terapêuticos e planejamos os próximos passos do processo terapêutico.

A Evolução

Encontros semanais focados em desenvolver as habilidades necessárias para sua autonomia e bem-estar.

Pronto para agir? Vamos conversar.

Clique abaixo para falar comigo diretamente pelo WhatsApp. Estou à disposição para tirar dúvidas sobre horários, valores e como funciona o início do nosso processo.

Informações de Contato:

E-mail:

WhatsApp:

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FAQ

Tem alguma dúvida?

Entendo que iniciar o processo terapêutico pode gerar incertezas. Aqui estão as respostas para as perguntas mais comuns, mas sinta-se à vontade para me chamar se precisar de mais detalhes.

Agende Agora

Seu espaço de escuta, cuidado e mudança.

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